Искусство расставания. Что делать, если отношения зашли в тупик (часть 2)

В первой части статьи мы говорили, как не следует поступать, если вы поняли, что прежние отношения не вернешь, а ваше совместное будущее, как пары, невозможно.

Мы уже сказали, что наихудший вариант: сообщить о разрыве без личной встречи. Наберитесь мужества и сил, так как расставание – процесс болезненный для обоих сторон. Но вы были парой, хотели быть с этим человеком и определенное время были счастливы. Хотя бы по этой причине ваша «бывшая половина» заслуживает открытого разговора и честных объяснений, а не «заочной» постановки перед фактом.

Конечно, этот разговор будет одним из самых  тяжелых в вашей жизни. И совершенно нормально, если вас мучают сомнения. Ведь, с одной стороны, как сказать о разрыве, если ваша девушка или парень даже не догадываются о том, что творится у вас на душе? А, с другой стороны, вы понимаете, что нечестно обманывать человека и поддерживать видимость отношений, которых давно нет.

В первую очередь, будьте готовы к бурной реакции со стороны своей «бывшей половины». Это вы уже настроились и все решили, а для человека ваша новость может быть полной неожиданностью. Так что заранее 100% предугадать, как будет развиваться ваш диалог невозможно. Могут быть и слезы, и крики, и просьбы, и обвинения. Ваша задача не поддаться на провокацию и не вступить в спор. Помните, что вы решили расстаться, а не устроить бурную ссору с взаимными упреками и перечислением всех провинностей.

Не лучше будет, если вы поддадитесь на уговоры и просьбы о прощении, обещания исправиться и решите попробовать еще раз. Таким образом вы просто продлите агонию. Запомните, люди практически не меняются. Какое-то время можно «стоять на цыпочках», и казаться «выше», чем на самом деле. То есть после ссоры и выяснения отношений, если вы дороги партнеру, он будет вести себя так, как хочется вам. Но это не будет продолжаться всегда, и через определенный промежуток времени все вернется. Только у вас добавится еще больше раздражения от осознания, что вами манипулировали.

Во время разговора придерживайтесь двух основных правил. С одной стороны, вы должны быть максимально честны с «бывшим(ей)», а с другой – нужно сказать о причинах, приведших к расставанию, как можно более тактично, чтобы не нанести дополнительную обиду. При беседе избегайте местоимений «мы», «нас». Если «мы», значит, бессознательно вы еще пара. Говорите мягким, доброжелательным, но несколько отстраненным тоном. Постарайтесь полностью исключить агрессию. Дайте понять: вы сожалеете о том, что отношения охладели, но объясните, что нельзя войти дважды в одну реку.

Объясните также, что именно вас не устраивает и почему вы пришли к решению расстаться. Ваш спутник имеет право это знать. Но смысл ваших объяснений должен сводиться к тому, что никто ни в чем не виноват. Ни он, ни вы. Вы ставите точку, потому что определенные вещи вас категорически не устраивают. Он или она имеет право быть собой. Но, насильно мил не будешь, поэтому извиняться вам тоже не за чем. К тому же, на чувстве вины можно сыграть.

Надеюсь, что эти советы помогут вам в такой сложной жизненной ситуации, как расставание. Просто помните, что невозможно построить новые отношения, не закончив старые.