статьи | учебники | лекции | шпаргалки


 
Яндекс
 
банк обоев

Новые научные публикации на Психологу.ру

Психологическая характеристика личности

Перейти >> Раздел сайта: ОБЩАЯ ПСИХОЛОГИЯ | Психология индивидуальности и личности
Индивидуальная программа развития речи и литературного творчества одарённых детей 1.1 Специфика работы с одарёнными детьми.

Перейти >> Раздел сайта: ПЕДАГОГИКА | Методы обучения
Не погас ли сегодня огонь Прометея, или актуален ли альтруизм?

Перейти >> Раздел сайта: ПСИХОЛОГИЯ ТВОРЧЕСТВА | Психология одаренности, таланта и гениальности

Как избавиться от стеснительности?

Стеснительность может стать причиной множества проблем, ведь зачастую из-за неё Вы можете упустить возможность познакомиться с парнем своей мечты или высказать пришедшую на ум гениальную идею во время совещания. Однако со стеснительностью можно и нужно бороться, главное в этом деле – заниматься решением проблемы каждый день.

Главный принцип в борьбе со стеснительностью – не бежать от того, что вызывает стеснение. Чем чаще Вы будете повторять действие, вызывающее сложности, тем быстрее научитесь его выполнять – ошибаться не страшно, ведь каждая ошибка является хорошим уроком на будущее. К примеру, если Вы боитесь обращаться к незнакомым людям на улице возьмите за правило делать это чаще, поводов для обращения к незнакомцам много: узнать время, спросить дорогу и т.д. – и совершенно не важно, что у вас в кармане часы и город Вы знаете как свои пять пальцев.

Побороть стеснительность можно и другим способом: для этого необходимо тщательно продумывать каждое планируемое действие. Если для Вас сложно вести переговоры по телефону, постарайтесь заранее наметить основные пункты, которые подлежат обсуждению и повторить про себя такие формулы вежливости, как приветствие, благодарность и прощание.

Не менее важно в борьбе со стеснительностью научиться любить себя, не корить за мелкие промашки и, главное, не считать себя хуже других, ведь вокруг Вас находятся точно такие же люди, со своими слабостями и недостатками.

Стеснительность можно побороть! Поверьте в себя и начните бороться со стеснительностью прямо сейчас и Вас ожидает успех, вместе с которым придет возможность использовать идеи и таланты, которые были скрыты.

Если решили по данной теме курсовик, а не хватает времени на его написание, Вы сможете легко обратиться в компанию Дипломат. Курсовые на заказ в компании Дипломат обладают высоким качеством и невысокой ценой, а скорость написания только порадует Вас.
Также советуем почитать:
Законы продуктивной и репродуктивной духовной деятельности (О.Зельц)
Зельц (Selz) Oтто (14 февраля 1881—1944) — немецкий психолог, примыкавший к вюрцбургской школе психологии мышления. Окончил Мюнхенский университет (1909), работал в Боннском университете (1912—1923). Профессор и директор Института психологии и педагогики в Бадене (с 1923)....
Советы по организации свадьбы
Перед влюбленными парами, решившими пожениться, встает немало сложных вопросов. Что и где покупать? Как организовать день свадьбы? Что нужно сделать, чтобы этот день запомнился? Можно воспользоваться услугами специальных агентств....
Темпераменты с точки зрения психолога (Часть 3 - меланхолики)
Меланхолик или меланхолический темперамент. Люди с меланхолическим типом темперамента отличаются некоторой заторможенностью. Психические процессы также замедлены, а интенсивные раздражители вызывают быстрое истощение....


Psihologu.Ru - новые рефераты по психологии © 2026