
Анатомия конфликта и сплоченности. Подходы отечественных и зарубежных психологов в изучении конфликтности, сплоченности
Перейти >> Раздел сайта:
СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Психология конфликта
Мы предпринимаем попытку анализа собственного психотерапевтического опыта работы с алкогольно и наркозависимыми в условиях наркологического стационара.
Перейти >> Раздел сайта:
МЕДИЦИНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ |
Медицинская психологияКак можно не допустить развода в семье?
В каждой семье бывает кризис, и она становится на грань распада. Если не начать сразу регулировать обстановку в семье и не обращать внимания на охлаждение в чувствах, то можно довести семью к разводу. В такой ситуации не будет правильным раздражаться и весь гнев выхлестывать на любимого человека. Лучшим способом как поступить в данной ситуации, это начать регулировать появившуюся проблему в семье и, конечно же, лучше прибегнуть к помощи профессионалов - психологу онлайн по Скайпу.
Успокоиться
Для начала решения проблемы надо перестать таить злобу на партнера и не раздражаться. Лучше всего вспомнить приятные и счастливые моменты в жизни, которые были пережиты вместе. Можно вспомнить как первый раз пошли на свидание с мужем или первый поцелуй. Вспомните, как он делал предложение выйти за него замуж. Надо не забывать и о трудных моментах, которые были совместно пережиты преодолены при поддержке друг друга. Эти все хорошие воспоминания позволят по-другому смотреть на сложившуюся ситуацию и изменят раздражительное отношение к своему мужу. Такие воспоминания могут дать сил, чтобы исправить трудную ситуацию в семье.
Когда чувствуете, что Вас переполняют негативные эмоции по отношению к мужу, то надо стараться не высказывать ему эти упреки и не выплескивать на него весь внутренний негатив. Если решили, что будете с мужем говорить о текущей проблеме, лучше всего, для начала успокоиться. Когда в душе затаились гнев и обида по отношению к супругу, то они только усугубят конфликтную ситуацию в семье. Такие негативные эмоции подтолкнут высказать много ненужных слов и только лишь ухудшат проблему.
Выяснить проблему
Чтобы избежать развода в семье, надо выяснить первоначальную проблему, из-за которой появились мысли о разводе у обоих супругов. Каждый из супругов должен выслушать претензии своего партнера по отношению к нему. Надо этот разговор вести в таком русле, чтобы он не состоял из одних претензий друг к другу, а должно чувствоваться желание обеих сторон сойтись в компромиссе.
Если откровенные разговоры не приводят к положительному результату, надо попробовать пожить отдельно какой-то период. Вполне возможно, что находясь на расстоянии от супруга, можно будет увидеть выход из сложившейся напряженной ситуации.
Очень хорошо, когда в такой ситуации супруги обращаются за помощью к семейному психологу. Он поможет понять супругам причину ухудшения отношений и может подсказать, какой есть выход из этой сложной ситуации. Бывают такие случаи, что только специалист может помочь семье избежать развода. Надо не бояться к нему обращаться за советом и помощью.
Самоанализ
Действующим способом, чтобы сохранить семью, может стать личный самоанализ. Нужно задать себе несколько вопросов: Возможна ли жизнь без мужа? Можете ил поменять себя ради улучшения отношений в семье? Есть ли общие цели с мужем?
Если разумно подойти к этому вопросу и придерживаться советов психологов, то можно сохранить семейные отношения и быть счастливой семье очень долгое время. Надо всегда помнить, что любые проблемы надо решать только сообща.
Тревога за будущее детейКаждый родитель хочет счастья своему чаду, здоровья, хорошего образования и развития. Сейчас наступил такой период, что не только родители, но и общество бьет тревогу. Дети практически перестали читать книги....
Периодически у каждого человека наступает такой момент, когда нужно что-то менять или в жизни, или в себе. Что-то по мелочам можно изменить в одночасье, а вот преобразить жизнь и себя кардинально сразу вряд ли удастся....
Джемс (James) Уильям (11 января 1842 - 16 августа 1910) - американский философ и психолог, один из основателей прагматизма и функциональной психологии. Получил медицинское и естественнонаучное образование в Гарвардском университете США и в Германии....