Как пережить критические периоды в отношениях семейной пары

Идеальных браков не бывает, как это ни печально. У любой, даже самой любящей, семейной пары рано или поздно начинается кризис в отношениях. Причин тому может быть много, но, как правило, такие кризисы возникают через определенные периоды совместной жизни. Существуют кризис первого года, третьего, седьмого, пятнадцатого и двадцатого. Очень важно вовремя заметить назревающую проблему в отношениях и принять меры. Если этого не сделать, кризис может привести пару к болезненному разрыву. Каковы причины этих кризисов? Давайте остановимся на этом подробнее.

Первый кризис приходится на первый или второй год совместной жизни. В этот момент у пары заканчивается период романтики, эйфория проходит, сквозь розовые очки влюбленности начинает проглядывать реальность. Если пара состоит в законном браке, может последовать развод. Если брак гражданский, пара распадается. Бывшие партнеры начинают искать нового спутника жизни и строить новые отношения, надеясь опять попасть в период эйфории.

Второй кризис у семейных пар наступает после трех лет брака. Супруги начинают уставать друг от друга, их отношения теряют былую остроту, пропадает прелесть новизны. Некоторые черты характера или привычки партнера перестают умилять и начинают раздражать. Часто этот кризис является следствием рождения ребенка. Жена уделяет своему мужу все меньше внимания, она заботиться о ребенке, а на супруга не хватает ни сил, ни времени. Из-за этого муж начинает чувствовать себя брошенным и ненужным.

Кризис семи лет связан с тем, что партнеры уже притерлись друг к другу, романтика в отношениях уступила место уважению и привязанности. Пара многое пережила вместе, но все чаще партнеры начинают задавать себе вопрос: "Почему я рядом с этим человеком?", "Что меня с ним связывает?". Если убедительных ответов на эти вопросы нет, то пара может распасться, потому что у супругов исчезли точки соприкосновения, они стали чужими друг для друга.

Кризис среднего возраста наступает в тот период, когда у партнеров начинается переоценка ценностей. Супруги еще молоды, но уже многое пережили вместе. Они смогли реализовать себя как в личной жизни, так и в карьере. Дети выросли, быт налажен, в жизни не происходит ничего нового и наступает скука. Если в ранний период брака оба партнера были связаны общими целями, воспитанием детей, то сейчас дети выросли, у них своя жизнь. В этот момент может прийти понимание, что отношения себя изжили, что у партнеров осталось очень мало общего.

Как выйти из кризиса отношений с наименьшими потерями? Решите для себя, стоит ли ваш брак того, чтобы за него бороться. Если вы решили, что стоит, если вы любите своего супруга и не хотите потерять, знаете, что он тоже любит вас, значит нужно бороться за ваши отношения. Это должны делать оба супруга, потому что в отношениях всегда участвуют оба партнера. Если один будет уступать и идти на компромиссы, а второй будет делать все по-прежнему, то ничего не получится. Недовольство будет тлеть и рано или поздно разгорится пламя нового кризиса.

Не пытайтесь переделать своего партнера, делая из него идеального человека. Принимайте супруга таким, какой он есть, со всеми его несовершенствами и недостатками. Супруги должны идти на компромиссы, учиться слышать друг друга и договариваться. Если партнеры не умеют говорить о проблемах, держат в себе недовольство, таят обиды, думая, что все само пройдет, ничего хорошего из этого не получится.

Постарайтесь выстроить собственную модель семейных отношений, а не копируйте чужую. Не нужно насаждать в своей семье модель отношений ваших родителей. Учитывайте, что супруга имеет собственное представление о том, какой должна быть семья, и это представление может не совпадать с вашим. Стройте отношения так, чтобы комфортно было и вам, и вашему партнеру.

Если у вас начался кризис отношений, боритесь с его причиной, а не с внешними проявлениями. Семья должна базироваться на доверии и уважении, поэтому важно уметь говорить друг с другом и слышать друг друга. Если вы будет вместе строить свою жизнь и свои отношения, делать их лучше, то никакие кризисы будут вам не страшны.