Ревность. Как не сжечь отношения дотла?

Эту статью мы посвятим тем, кто постоянно испытывает чувство ревности и хочет разобраться, почему оно возникает. Попробуем определить, есть ли у ревности та грань, до которой ревность – острая специя, придающая отношениям особый незабываемый вкус страсти, а после – яд, сжигающий любовь дотла.

Чувство ревности знакомо практически всем людям и совершенно естественно: я ревную, когда мне кажется, что предмет любви «уходит» от меня. Причем под словом «уходит» подразумевается не только разрыв отношений, но когда мне кажется, что меня недостаточно любят, уважают, ценят. Необходимо сделать акцент именно на фразе «мне кажется». А казаться, как известно, может всякое. Не будем огульно утверждать, если ты ревнуешь, значит с тобой не все в порядке. Просто очень важно разобраться, существуют ли объективные причины для твоей ревности.

Кстати, любовь и ревность совершенно разные чувства. Характерный спутник ревности – чувство раздражения, возможно, даже гнева от того, что вы утратили контроль. Если ты ревнуешь (испытываешь раздражение) даже в тех случаях, когда твоя девушка или парень общается со своими давними друзья, то проблема сто процентов в тебе.

Для начала определим, что является объективными причинами для ревности. Часто и подолгу пропадает вечерами без объяснений. Открыто флиртует у тебя на глазах. Не отвечает на телефонные звонки при тебе. Приходят смс-ки в ночное время суток. Во всех этих случаях твоя ревность нормальна и обоснована. Конечно, если ты застаешь своего возлюбленного с другой или другим, то тут уже не до ревности. В этом случае, главное, решить, заслуживает ли этот человек того, чтобы ты был с ним рядом…

Давай рассмотрим другую сторону. Что является проявлениями нездоровой ревности? В каждом прохожем, который провожает взглядом предмет любви ты видишь соперника? Тебе хочется контролировать каждый шаг своего партнера? Ты роешься в записных книжках, мобильном телефоне, взламываешь электронную почту и социальные сети, чтобы найти подтверждение своим подозрениям? Устраиваешь публичные сцены ревности и требуешь признания в изменах? Если в вышеперечисленном списке, ты узнаешь себя, то твоя ревность скорее всего разрушит ваши отношения, да и тебе вряд ли доставляет больше удовлетворение. При патологической ревности возможен и трагический сценарий. Если ты перестанешь себя контролировать, то ослепление ревностью может привести к печальным последствиям, о которых ты сам будешь сожалеть. В некоторых случаях нельзя будет вернуть не только отношения, но и твоего любимого человека.

Но мы не хотим представлять ревнующего человека исключительно с негативной стороны. Более того, мы не разделяем ошибочное мнение, что от подозрений ревнивца страдает только одна сторона. Это совершенно неверно. Вспомните эти выражения: «муки ревности», «терзаться сомнениями». На самом деле, ревнующий человек страдает, возможно, даже больше, чем тот, к кому направлены стрелы ревности. Ежедневно и ежечасно изнутри человека разъедают подозрения, раздражение и гнев. Большинство ревнивцев сами хотели бы избавиться от этого тяжелого чувства.

Давайте попробуем разобраться почему возникает патологическая ревность и возможно ли с ней справиться.
Об этом пойдет разговор в следующей статье под названием: Болезненная ревность. Почему она возникает и можно ли с ней справиться? >>